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पैरों से टैन हटाने के लिठ4 घरेलू उपाय
Home Remedies : गरà¥à¤®à¥€ में टैनिंग à¤à¤• सबसे आम समसà¥à¤¯à¤¾ है. पैरों की टैनिंग दूर करने के लिठआप कà¥à¤› आसान घेरलू उपाय अपना सकते हैं. आइठजानें पैरों से टैन हटाने के घरेलू उपाय.
Home Remedies : पैरों से टैन हटाने के लिठ4 घरेलू उपाय
पैरों से टैन हटाने के लिठघरेलू उपाय
गरà¥à¤®à¥€ कà¤à¥€-कà¤à¥€ हमारी तà¥à¤µà¤šà¤¾ के लिठसबसे खराब समय हो सकता है. à¤à¤¸à¥‡ में टैनिंग à¤à¤• सबसे आम समसà¥à¤¯à¤¾ है जिसका गरà¥à¤®à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ के दौरान सामना करना पड़ता है. टैनà¥à¤¡ हाथ, पैर, पीठपर अकà¥à¤¸à¤° टैनिंग की शिकायत रहती है. कà¤à¥€-कà¤à¥€ टैनिंग के साथ पैरों में खà¥à¤œà¤²à¥€ और जलन होती है. पैरों की टैनिंग दूर करने के लिठआप कà¥à¤› आसान घेरलू उपाय अपना सकते हैं. आइठजानें पैरों से टैन हटाने के घरेलू उपाय.
टैनिंग को हलà¥à¤•ा करने के लिठबेकिंग सोडा और दही का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² करें – à¤à¤• कटोरी में à¤à¤• चमà¥à¤®à¤š बेकिंग सोडा लें और इसमें ताजा दही और à¤à¤• नींबू का रस मिलाà¤à¤‚. होममेड सà¥à¤•à¥à¤°à¤¬ तैयार करने के लिठसामगà¥à¤°à¥€ को à¤à¤• साथ मिलाà¤à¤‚. इसे पैरों पर लगाà¤à¤‚ और à¤à¤•à¥à¤¸à¤«à¥‹à¤²à¤¿à¤à¤Ÿ करने के लिठहलà¥à¤•े हाथों से मसाज करना शà¥à¤°à¥‚ करें. 4-5 मिनट के लिठà¤à¤•à¥à¤¸à¤«à¥‹à¤²à¤¿à¤à¤Ÿ करते रहें. इसे 8-10 मिनट के लिठतà¥à¤µà¤šà¤¾ पर लगा रहने दें. धोने के लिठताजे, ठंडे पानी का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² करें. सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में दो या तीन बार इसे दोहराà¤à¤‚.
टैन हटाने के लिठहलà¥à¤¦à¥€ और बेसन का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² करें – à¤à¤• बाउल में दो चमà¥à¤®à¤š बेसन लें. इसमें आधा छोटा चमà¥à¤®à¤š हलà¥à¤¦à¥€ पाउडर और आवशà¥à¤¯à¤• मातà¥à¤°à¤¾ में गà¥à¤²à¤¾à¤¬ जल मिलाà¤à¤‚. à¤à¤• सà¥à¤®à¥‚द पेसà¥à¤Ÿ बनाने के लिठसà¤à¥€ सामगà¥à¤°à¥€ को मिलाà¤à¤‚. इसे पूरे टैनà¥à¤¡ पैरों पर लगाà¤à¤‚. इसे सूखने तक लगा रहने दें. इसके बाद उंगलियों को गीला करें और हलà¥à¤•े गोलाकार मोशन में पैरों की मालिश करना शà¥à¤°à¥‚ करें. ये सन टैन को हलà¥à¤•ा करने के लिठपिगमेंटेड तà¥à¤µà¤šà¤¾ कोशिकाओं को à¤à¤•à¥à¤¸à¤«à¥‹à¤²à¤¿à¤à¤Ÿ और हटा देगा. पैरों से टैन हटाने के लिठसादे, ठंडे पानी से धो लें और सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ में दो या तीन बार इसका इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² कर सकते हैं.
पपीते और शहद से टैन हटाठ– à¤à¤• आधा पका हà¥à¤† पपीता लें. इसे छोटे – छोटे टà¥à¤•ड़ों में काट लें. à¤à¤• कप पके हà¥à¤ पपीते के कà¥à¤¯à¥‚बà¥à¤¸ को बà¥à¤²à¥‡à¤‚डर में डालें और पपीते का पलà¥à¤ª तैयार करें. à¤à¤• कटोरी में पपीते का गूदा लें और इसमें à¤à¤• बड़ा चमà¥à¤®à¤š कचà¥à¤šà¤¾ शहद मिलाà¤à¤‚. इसे à¤à¤• साथ मिलाà¤à¤‚ और धीरे से दोनों पैरों पर लगाà¤à¤‚. 10 मिनट के लिठगोलाकार मोशन में मसाज करें और इसके बाद 15-20 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद ताजे, ठंडे पानी से धो लें. हर 2-3 दिनों में à¤à¤• बार इसे दोहरा सकते हैं.
टैन हटाने के लिठकचà¥à¤šà¥‡ दूध और चावल के आटे का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² करें – à¤à¤• बाउल में दो चमà¥à¤®à¤š चावल का आटा लें. इसमें परà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¤ मातà¥à¤°à¤¾ में कचà¥à¤šà¤¾ दूध मिलाà¤à¤‚ और à¤à¤• पेसà¥à¤Ÿ तैयार करने के लिठà¤à¤• साथ मिलाà¤à¤‚. इसे दोनों पैरों पर लगाà¤à¤‚ और सरà¥à¤•à¥à¤²à¤° मोशन में हलà¥à¤•े हाथों से मसाज करें. ये तà¥à¤µà¤šà¤¾ को à¤à¤•à¥à¤¸à¤«à¥‹à¤²à¤¿à¤à¤Ÿ करने और सन टैन को धीरे-धीरे दूर करने में मदद करेगा. कम से कम 8-10 मिनट के लिठà¤à¤•à¥à¤¸à¤«à¥‹à¤²à¤¿à¤à¤Ÿ करते रहें और इसके बाद इसे तà¥à¤µà¤šà¤¾ पर 15-20 मिनट के लिठछोड़ दें. ताजे, ठंडे पानी का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² करें और धो लें. इसे हफà¥à¤¤à¥‡ में दो या तीन बार दोहराà¤à¤‚.
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